Krvarenje iz nosa nastaje kada pukne jedna ili više kapilara u nosnici To se može dogoditi nakon udarca u nos ili u glavu, nakon čestog kihanja, kopanja ili puhanja nosa. Nosne kapilare mogu postati krhkije i od infekcije gornjih disajnih putova.
Prevencija
Ako patite od čestog krvarenja iz nosa, jedite više namirnica koje sadrže vitamin C kako biste ojačali stijenke kapilara.
Biljni lijekovi
- Na nos i na stražnju stranu vrata stavite hladne obloge namočene u razrijeđenu vještičju lijesku.
- Držite kuglice vate namočene u tinkturu nevena( kalendule ) ispod nosa.
Aromaterapija
Čempresovo ulja i ulje smilja pomažu zaustavljanju krvarenja iz nosa. Stavite nekoliko kapi na vatu i držite pod nosom. Ne rabite čempresovo ulje tijekom prvih 20 tjedana trudnoće.
Prva pomoć pri krvarenju iz nosa
- Sjednite uspravno i malo se nagnite naprijed. Dišite na usta, a nosnice stisnite i držite 10-15 minuta.
- Ako vam je teško održavati pritisak, nađite dva štapića za jezik i oko njih stavite gumicu. Onda ih namjestite na nosnice tako da sa svake strane bude jedan štapić.
- Polako oslobodite nosnice. Ako se krvarenje nije zaustavilo, držite ih stisnute još 10 minuta.
- Kada krvarenje prestane, blago očistite krv mlakom vodom.
Nema komentara:
Objavi komentar